Gesunde Ernährung und Abnehmen

Starten Sie in ein gesundes, neues Jahr 2018. In Zusammenarbeit mit unseren Kollegen vom Sport- und Gesundheitszentrum Nord-Ost-Bad wollen wir mit einem neuen Ernährungskurs im Januar 2018 starten. Dabei geht es nicht um das schnelle Abnehmen – worauf ein meist noch schnellerer Jojo-Effekt folgt – sondern um eine langfristige Lösung zur Gewichtsregulierung. Über einen Zeitraum von sechs Monaten absolvieren Sie zwölf Kurseinheiten in der Ernährungsberatung, die bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse übernommen werden. Dazu trainieren Sie regelmäßig mit einem individuell angepassten Trainingsplan in unseren Räumlichkeiten. Die Kombination aus Ernährung und Bewegung ist letztlich der Schlüssel zum Erfolg. Eine gezielte Verbesserung der Muskelmasse bei gleichzeitiger Verringerung der Fettanteile ist das Ziel. Hier arbeiten Ernährungs- und Sportwissenschaftler Hand in Hand um für Sie ein bestmögliches Ergebnis zu erzielen.

Kostenlose Info-Veranstaltung am 15. Januar 2018 um 18.00 Uhr.

Kommen Sie zu unserer unverbindlichen, kostenlosen Info-Veranstaltung am Montag, den 15. Januar 2018 ins Sport- und Gesundheitszentrum Nienhausen und lassen sich das Konzept von dem Ernährungswissenschaftler Michael Pagelsdorf näherbringen. Melden Sie sich dazu persönlich oder telefonisch unter 0209 – 402 440 30 bei uns im Sport- und Gesundheitszentrum Nienhausen an.