2020

Gesundheitssport für zu Hause

Sport ist wichtig! Weil er fit hält, das Immunsystem stärkt und hilft, Beschwerden und Krankheitssymptome zu mindern. Die Trainer*innen der Sport- und Gesundheitszentren sind deshalb gerade engagiert dabei, die bekannten Übungen für Euch in Kurzfilmen zusammenzustellen. Nach und nach werdet Ihr für die einzelnen Körperregionen oder auch Krankheitsbilder immer mehr Anregungen für Euer Bewegungstraining zu

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Sport–Wellness–Tag

Am Samstag, 28.03.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr, findet bei uns im SGZ Nienhausen ein Sport–Wellness–Tag statt. Erreichen Sie Wohlbefinden durch Bewegung und Entspannung. Mit gezielten Bewegungen, Entspannung und Sauna wird das elastische System gezielt aktiviert, gedehnt, entspannt und durchwärmt. Folgender Tagesablauf erwartet Sie an diesem Tag: 09:00 Uhr gemeinsames Frühstück (selbstgebackenes Brot, Obst, Kaffee

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neue Öffnungszeiten Physiotherapie

Unsere Physiotherapie hat seit dem 01.01.2020 geänderte Öffnungszeiten: Montag 8.00 – 18.00 Uhr Dienstag 8.00 – 18.00 Uhr Mittwoch 8.00 – 18.00 Uhr Donnerstag 8.00 – 19.00 Uhr Freitag 8.00 – 16.00 Uhr Wir freuen uns auf Ihre Terminvereinbarungen. Ihr Team der Physiotherapie im SGZ Nienhausen © Bild: ESBG