November 2018

Neue Kursangebote online

Das neue Programmheft ist ab Ende der Woche in der Einrichtung erhältlich und steht unter Kursangebote auf dieser Seite für Sie online zur Verfügung.   Bild: © Bilddatenbank LSB NRW, Bowinkelmann  

Öffnungszeiten in den Weihnachtsferien

Liebe Kunden, am 24.12. – Heilig Abend, 25.12. – 1. Weihnachtsfeiertag, 31.12.2018 – Silvester und 01.01.2019 Neujahr bleibt das Sport- und Gesundheitszentrum Nienhausen geschlossen. Am 26.12. – 2. Weihnachstfeiertag haben wir von 09:00 bis 16:00 Uhr für Sie geöffnet. Die anderen Tage sind wir zu den gewohnten Zeiten für Sie da. in der Zeit vom

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Starke Resonanz zum Bootcamp am 27. Oktober 2018

Am 27. Oktober 2018 führten wir unser Bootcamp 2018 – diesmal in einer interessanten Variation – durch. In dieser Runde sollten die Elemente „Tabata“ und „Core-Training“ im Vordergrund stehen. Eine große Zahl gutgelaunter Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatte sich einiges vorgenommen. Schon beim Einstieg über 45 Minuten Tabata erfuhr ein jeder, was sich hinter HIT verbirgt.

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