Mai 2016

Physiotherapeutin Dagmar Schmidt bietet Kinesio-Taping beim VIVA WEST Marathon am Sonntag, den 22.05.2016

Unsere Kollegin Dagmar Schmidt aus der Physiotherapie wird in Zusammenarbeit mit der Knappschaft beim VIVA WEST Marathon am Sonntag, den 22.05.2016 von 07:30 bis 10:00 Uhr die Läuferinnen und Läufer betreuen. Es wird ein Kinesio Taping angeboten. Kinesio Taping ist eine Maßnahme zur Unterstützung der Muskulatur ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Frank Bündert Bild: © Dagmar

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Bootcamp-Gelsenkirchen-2016_05_13

Aktuelle Workshops im Sport- und Gesundheitszentrum: deepWORK®, Schlingentraining, Bootcamp Teil 2

Workshop deepWORK® am Samstag, 28.05.2016 von 11.00 bis 13.00 Uhr Sie sind auf der Suche nach einem innovativen Fitnessprogramm, das Power, aber auch Entspannung bringt? Sie wollen so richtig in Schwitzen kommen und dabei auch Ihre tieferliegenden Muskeln aktivieren? Dann sind Sie bei unserer zertifizierten deepWORK®-Trainerin Andrea Stiffel richtig! Für 8,- € tauchen Sie am

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Praktikan-Robin-2016_05_13

Praktikant Robin ist bereits fit für viele Aufgabenbereiche in der Physiotherapie

Seit dem April 2016 haben wir mit Robin für sechs Wochen einen neuen Praktikanten in unserer Physiotherapie. Als Absolvent der physiotherapeutischen Ausbildung bei MaxQ in Essen ist Robin im zweiten Ausbildungsjahr bereits fit für viele Aufgabenbereiche. Er betreut Patienten auf der Trainingsfläche, unterstützt in der Krankengymnastik und hospitiert bei unseren Physiotherapeuten. Das erklärte Ziel ist,

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Fatburner Special: BOOTCAMP im SGZ Nienhausen

Unser Startup-BOOTCAMP im April war ein voller Erfolg! 17 hochmotivierte Frauen und Männer unterschiedlichen Alters kämpften sich unter Anleitung der  3 gut gelaunten Kursleiterinnen Aleksandra (32 Jahre), Diana (39 Jahre) und Nanni (48 Jahre) durch 3 unterschiedliche HIIT-Programme (HIIT = hoch-intensives-Intervall-Training), mit dem Ziel, den Stoffwechsel und damit verbunden die Fettverbrennung so richtig in Gang

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